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胃不好可以吃蛋糕嗎

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

一般情況下,胃不好的人應該避免食用蛋糕,因為蛋糕通常含有較高的糖分和脂肪,可能加重胃部負擔。

蛋糕中的糖分和脂肪不僅會刺激胃酸分泌,還可能導致消化不良和胃部不適。此外,蛋糕中的奶油和巧克力等成分可能含有反式脂肪酸,對胃黏膜有一定的刺激作用。例如,含有可可脂的巧克力蛋糕、含有人造奶油的奶油蛋糕以及含有大量糖分的馬卡龍等,都可能對胃不好的人造成不良影響。在醫生指導下,如果確實需要食用,應選擇低糖、低脂的蛋糕,並控製攝入量。

因此,對於胃不好的人來說,建議選擇更溫和、易消化的食物,如燕麥粥、蒸蔬菜等。如果偶爾想要享受甜食,應適量,並注意觀察身體反應,如有不適,應立即停止食用。

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