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痛風能吃糯米嗎

邱明亮 風濕免疫科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

痛風患者通常可以適量食用糯米,但需注意攝入量和個人體質反應。

痛風患者在飲食上應避免高嘌呤食物,糯米本身嘌呤含量不高,但因其含有較高的碳水化合物,過量攝入可能導致體重增加,影響尿酸排泄。此外,糯米的黏性較大,不易消化,可能加重消化係統負擔。在醫生指導下,痛風患者可適量食用糯米,同時注意搭配低嘌呤食物,如蔬菜、水果等。例如,秋水仙堿、別嘌醇和非布司他等藥物可幫助控製痛風症狀,但應在醫生指導下使用。

痛風患者在食用糯米時,應注意控製分量,避免因攝入過多碳水化合物而影響尿酸水平。同時,應定期監測尿酸水平,根據醫生建議調整飲食和用藥。

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