經血的正常顏色通常是暗紅色，因為血液中含有大量的鐵和血紅蛋白，當血液暴露在空氣中氧化後，顏色會變暗。此外，經血中還可能含有脫落的子宮內膜組織，使得血液呈現出暗紅色或深褐色。
經血的顏色可能因個體差異而有所不同。在月經初期，血液可能較為鮮紅，隨著月經的進行，顏色可能會逐漸變暗。此外，月經期間的血液流量、血液與空氣接觸的時間以及個人的血液循環狀況都可能影響經血的顏色。一般來說，隻要經血顏色沒有出現異常的黑色或粉紅色，且沒有伴隨其他不適症狀，都屬於正常現象。
對於月經顏色的變化，建議保持良好的生活習慣，避免過度疲勞和情緒波動。如果經血顏色出現異常或伴有其他不適症狀，如痛經、月經不規律等，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療，不可自行盲目用藥。