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女性右眼皮跳是怎麼回事

梅鋒 眼科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

女性右眼皮跳可能是疲勞、眼部幹澀或壓力過大等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.疲勞:長時間使用電子設備或睡眠不足可能導致眼部疲勞,引發眼皮跳動。此時,應適當休息,減少用眼時間,保證充足的睡眠。

2.眼部幹澀:長時間處於空調房間或眼部缺乏潤滑,可能導致眼部幹澀,引起眼皮跳動。可使用人工淚液滴眼液緩解幹澀,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等,同時注意保持室內濕度。

3.壓力過大:長期精神緊張、焦慮等情緒因素,可能導致麵部肌肉緊張,引發眼皮跳動。建議進行放鬆訓練,如深呼吸、瑜伽等,必要時可在醫生指導下使用抗焦慮藥物,如地西泮、艾司唑侖等。

除以上原因外,還可能與眼部疾病等因素有關。平時應注意用眼衛生,避免眼部疲勞,如症狀持續,應及時就醫檢查。

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