快速催尿的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
增加水分攝入是促進排尿的基本方法，建議在需要催尿時適量飲水，但避免過量以免造成身體負擔。同時，保持良好的生活習慣，如定時排尿，可以幫助身體形成規律的排尿反射。
2.物理治療
適當的腹部按摩可以刺激膀胱，促進尿液的排出。此外，輕輕敲打膀胱區域或進行輕微的跳躍運動，有時也能刺激膀胱，幫助排尿。
3.藥物治療
在醫生的指導下，可以使用一些藥物來促進排尿。例如，使用α受體拮抗劑如特拉唑嗪、阿羅洛爾等，可以幫助放鬆尿道平滑肌，促進尿液排出。另外，利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等，能夠增加尿量，促使排尿。但需注意，這些藥物的使用應在醫生指導下進行，避免自行用藥可能帶來的風險。
在日常生活中，應注意適量飲水和定時排尿，以維持正常的排尿功能。如遇排尿困難，應及時就醫，遵醫囑進行合理治療。