骨挫傷的恢複時間通常因人而異，一般需要幾周到幾個月不等。輕微的骨挫傷可能在數周內恢複，而較為嚴重的則可能需要數月。
骨挫傷的恢複時間取決於多種因素，包括受傷的嚴重程度、受傷部位、個體的健康狀況以及治療方式。輕微的骨挫傷，如在運動中常見的小挫傷，通常在適當的休息和保護下，幾周內便可恢複。然而，如果挫傷較為嚴重，涉及到骨折或骨裂，恢複時間可能會延長至數月。此外，年齡、骨密度、營養狀況和整體健康狀況也會影響恢複速度。年輕人和骨密度較高的個體通常恢複得更快。
對於骨挫傷，日常建議包括避免過度使用受傷部位，保持適當的休息，並在醫生指導下進行漸進式的康複鍛煉。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。在治療過程中，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免影響恢複進程。