心率97次/分通常被認為是在正常範圍內。成年人的靜息心率一般在60至100次/分鍾,但這個範圍可以因個體差異、年齡、健康狀況、運動習慣等因素而有所不同。
心率的快慢受到多種因素的影響,包括情緒狀態、身體活動水平、體溫、荷爾蒙水平、藥物使用等。例如,咖啡因、腎上腺素和阿托品等藥物可以提高心率,而β-受體阻滯劑如美托洛爾、阿莫洛爾和普萘洛爾等則常用於降低心率。在沒有明顯不適的情況下,心率略高於正常範圍可能不需要特別擔心,但如果伴隨有胸痛、呼吸困難、暈厥等症狀,應及時就醫。
如果心率持續偏高,建議谘詢醫生,進行心電圖檢查和必要的血液檢查,以排除潛在的心髒問題。同時,保持健康的生活方式,如規律運動、均衡飲食、減少咖啡因攝入,有助於維持正常的心率水平。