頭疼太陽穴疼可能是由多種因素引起的，一般需要根據具體情況進行選擇處理方法。這類症狀可能是壓力過大、睡眠不足、局部肌肉緊張等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，調整生活習慣是緩解頭疼太陽穴疼的基礎。保證充足的睡眠，避免熬夜，減少精神壓力，適當進行放鬆活動，比如散步、瑜伽或者冥想，這些都有助於減輕頭疼症狀。
2.物理治療
其次，可以嚐試物理治療方法，如輕柔按摩太陽穴區域，使用熱敷或冷敷來緩解肌肉緊張和疼痛。此外，進行適當的體育鍛煉，如慢跑或遊泳，也有助於改善血液循環，減輕頭疼。
3.藥物治療
在必要時，可以在醫生指導下使用藥物。如布洛芬、對乙酰氨基酚和阿司匹林都是常用的緩解頭疼的藥物。如果頭疼症狀較為嚴重，可能需要就醫治療。
對於經常性頭疼太陽穴疼，建議定期進行體檢，排查潛在的健康問題，並在醫生指導下合理用藥。如果症狀持續不緩解，應及時就醫。