腱鞘炎通常使用外用藥膏進行治療，包括消炎止痛類和活血化瘀類、綜合治療類。選擇膏藥時，應考慮症狀的輕重和個人體質。
1.消炎止痛類：對於輕度腱鞘炎，可以使用消炎止痛的膏藥，這類膏藥通常含有能夠減輕炎症和疼痛的成分，有助於緩解局部不適。
2.活血化瘀類：如果腱鞘炎伴隨有局部腫脹和淤血，可以選擇活血化瘀的膏藥。這類膏藥有助於促進血液循環，減少局部淤血，加速炎症的消退。
3.綜合治療類：對於症狀較重或反複發作的腱鞘炎，可能需要使用綜合治療類的膏藥，這類膏藥可能同時具備消炎止痛和活血化瘀的作用，以滿足更複雜的治療需求。
對於腱鞘炎的日常護理，建議避免長時間重複使用手指或手腕的動作，定期進行手部和腕部的伸展運動，以減少腱鞘的緊張和壓力。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，由醫生評估病情並給予專業的治療建議。