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喝酒不能吃什麼東西

胡佳 中醫科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

喝酒後不宜食用的食物通常有以下幾類:

1.高脂肪食物:喝酒時攝入過多高脂肪食物,如油炸食品、肥肉等,會增加肝髒的負擔,影響酒精的代謝,可能導致消化不良或加重肝髒疾病。

2.刺激性食物:辛辣、酸澀的食物在飲酒後食用,可能會刺激胃腸道,引起不適,如胃痛、胃炎等。

3.含糖量高的食物:飲酒後食用含糖量高的食物,如甜點、含糖飲料等,可能會增加血糖水平,對糖尿病患者尤其不利。

飲酒後應避免食用上述食物,以減少對身體的不良影響。同時,建議適量飲酒,不要空腹飲酒,以減少酒精對胃黏膜的刺激。如果飲酒後出現不適症狀,應及時就醫。

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