通常，腎結石可以通過多喝水、適當運動以及調整飲食等方式自然排出。小的結石往往更容易通過尿液排出，而較大的結石可能需要醫學幹預。
增加水分攝入有助於結石的排出，因為足夠的尿液可以促進結石的移動。適當的運動，如散步或慢跑，可以促進結石在尿路中的移動。同時，減少高草酸、高鈣和高鹽的食物攝入，有助於預防結石的形成和增長。然而，如果結石過大或造成嚴重症狀，如劇烈疼痛或感染，可能需要醫學幹預，如體外衝擊波碎石或手術。
對於腎結石患者，日常建議保持充足的水分攝入，飲食均衡，並避免高風險食物。如果出現症狀，應及時就醫，並在醫生指導下采取合適的治療措施，不可自行盲目用藥。