通常祛斑七白指的是七種具有美白功效的中藥材，它們分別是白術、白芍、白茯苓、白芷、白及、白蘞和白僵蠶。這些中藥材在傳統醫學中被認為具有淡化色斑、美白肌膚的作用。白術和白芍能夠滋潤肌膚，促進血液循環；白茯苓和白芷則有助於改善膚色不均；白及和白蘞具有消炎和修複肌膚的效果；白僵蠶則被用來促進肌膚新陳代謝。這些藥材的組合使用，可以針對不同原因引起的色斑問題，提供綜合的美白效果。
在日常護膚中，可以適量使用含有這些中藥材成分的護膚品，以幫助改善膚色和淡化色斑。然而，每個人的肌膚狀況不同，使用前最好先谘詢專業人士的意見。對於色斑問題，建議在專業醫生的指導下進行針對性治療，避免自行盲目使用未經驗證的方法或產品。