通常，靈芝可以搭配多種食材煲湯以達到清熱養肝的效果。在煲湯時，靈芝常與瘦肉、雞肉或者鴨肉等食材搭配，既能提供營養，又能發揮其清熱養肝的功效。此外，還可以加入一些具有清熱作用的中藥材，如菊花、金銀花等，以增強湯品的清熱效果。
在準備靈芝湯時，應選擇新鮮或幹燥的靈芝，將其切片或磨成粉末，與肉類食材一同燉煮。燉煮時間不宜過長，以免破壞靈芝中的有效成分。同時，要注意控製火候，以文火慢燉為佳，以充分釋放靈芝的營養成分。在燉煮過程中，可以適當加入一些輔助食材，如枸杞、紅棗等，以增加湯品的營養價值和口感。
對於需要清熱養肝的人群，日常飲食應以清淡為主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。如有需要，可在醫生指導下使用靈芝等食材煲湯，以輔助治療。但需注意，靈芝並非適合所有人群，如有不適，應及時就醫。