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喝梔子茶的好處有哪些

胡佳 中醫科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

喝梔子茶通常有清熱、解毒、利濕等功效。梔子茶是一種常見的中草藥飲品,其主要成分為梔子,具有多種藥理作用。

1.清熱作用:梔子茶具有清熱的作用,適合在炎熱的夏季飲用,可以幫助身體降低內熱,緩解因高溫引起的不適感。

2.解毒效果:梔子茶還具有一定的解毒效果,對於因飲食不當或環境汙染引起的輕微中毒症狀,如輕微的腸胃不適,有一定的緩解作用。

3.利濕功效:梔子茶能夠利濕,對於因濕氣過重引起的身體不適,如關節疼痛、皮膚濕疹等,有一定的改善作用。

雖然梔子茶具有一定的健康益處,但並非適合所有人群。孕婦、體質虛寒者以及對梔子過敏的人群應避免飲用。如果出現不適症狀,應及時就醫。在日常飲用時,建議適量飲用,過量可能會導致身體不適。

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