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揪耳朵對身體有什麼好處

廖兵 耳鼻咽喉頭頸外科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

揪耳朵通常有促進血液循環、緩解壓力和改善聽力等好處。

1.促進血液循環:揪耳朵可以刺激耳朵周圍的穴位,促進耳部的血液循環,有助於緩解因血液循環不暢引起的耳部不適。

2.緩解壓力:耳朵上有許多與大腦相連的神經,適度揪耳朵可以刺激這些神經,有助於緩解壓力和焦慮。

3.改善聽力:適度揪耳朵有助於放鬆耳部肌肉,對於因肌肉緊張導致的聽力下降有一定的改善作用。

日常生活中,可以通過適度揪耳朵來放鬆身心,但要注意力度,避免用力過猛導致耳部受傷。如果出現耳痛、耳鳴或聽力下降等症狀,應及時就醫,以免延誤病情。

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