心肺功能通常指的是心髒和肺部協同工作的能力，它們共同負責為身體提供氧氣和排除二氧化碳。心髒通過泵血將氧氣豐富的血液輸送到全身，而肺部則負責吸入氧氣和排出二氧化碳。
心肺功能的強弱直接影響到人體的耐力和運動能力。常見的影響因素包括年齡、性別、體重、健康狀況和生活方式等。例如，經常進行有氧運動的人通常具有較好的心肺功能，因為他們的心髒和肺部肌肉得到了鍛煉，能夠更有效地工作，而吸煙、肥胖和缺乏運動則可能導致心肺功能下降。
針對心肺功能，日常生活中建議保持規律的體育鍛煉，如快走、慢跑、遊泳等，以增強心肺耐力。同時，保持良好的飲食習慣，避免吸煙和過量飲酒，這些都有助於維護心肺健康。如果出現呼吸困難、胸悶或心悸等症狀，應及時就醫檢查。在醫生指導下，可能需要進行心肺功能測試，以評估健康狀況並製定相應的治療計劃。