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豬肉在冰箱裏冷凍多久就不能吃了

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

豬肉在冰箱裏冷凍通常可以保存較長時間,但建議不超過6個月。冷凍可以減緩微生物的生長和脂肪氧化,從而延長肉類的保質期。然而,隨著時間的推移,即使在冷凍條件下,肉質和風味也可能逐漸下降。

豬肉在冷凍過程中,雖然微生物活動被抑製,但蛋白質和脂肪的緩慢氧化仍然會發生,這可能導致肉質變幹、風味變差。此外,長時間的冷凍還可能導致肉中的水分流失,影響口感。因此,即使豬肉在冷凍狀態下沒有變質,其品質也可能不如新鮮時。為了確保食品安全和最佳口感,建議在購買後盡快食用。

在日常飲食中,應定期檢查冰箱內的冷凍食品,避免長時間保存。如果發現豬肉有異味、顏色變化或表麵出現異常,應立即丟棄。在食用冷凍豬肉時,應徹底加熱至內部溫度達到74攝氏度以上,以確保安全。如有任何疑問或不適,應及時谘詢醫生。

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