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魚凍放冰箱多久不能吃了

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

魚凍在冰箱中保存的時間不宜過長,一般建議不超過3天。這是因為冰箱雖然可以減緩細菌的生長,但並不能完全阻止食物變質的過程。隨著時間的推移,魚凍中的蛋白質和脂肪可能會發生氧化,導致口感和營養價值下降。

魚凍在冰箱中保存時,應放置在密封的容器中,以減少空氣中細菌的汙染。同時,冰箱的溫度應保持在4攝氏度以下,以減緩微生物的生長速度。如果發現魚凍表麵有黴斑、異味或者顏色發生變化,這些都是食物變質的跡象,應立即丟棄,不宜食用。

在日常飲食中,應盡量食用新鮮的魚凍,避免長時間存放。如果需要保存,應盡快食用,並且在食用前徹底加熱,以殺死可能存在的微生物。如果出現食物中毒的症狀,如惡心、嘔吐、腹瀉等,應及時就醫,並告知醫生食物的來源和保存情況,以便得到正確的治療。

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