隱形眼鏡作為一種常見的視力矯正工具，通常有日拋、月拋和年拋等類型。選擇合適的隱形眼鏡並正確佩戴，對保護眼睛健康至關重要。
1.清潔與保養：隱形眼鏡的清潔和保養是防止眼部感染的關鍵。每次佩戴前後，應使用專用的護理液清洗鏡片，並定期更換護理液。此外，不宜使用自來水或唾液清潔鏡片，以免細菌滋生。
2.佩戴時間：長時間佩戴隱形眼鏡可能會引起眼睛幹澀和不適。建議每日佩戴時間不超過8小時，並且每周至少有一天不佩戴隱形眼鏡，讓眼睛得到休息。
3.定期檢查：即使沒有感覺到不適，也應定期到專業的眼科醫院進行檢查。醫生會評估眼睛的健康狀況，確保隱形眼鏡的度數和類型適合個人的眼睛狀況。
對於隱形眼鏡佩戴者來說，保持個人衛生習慣，定期進行眼部檢查是維護眼睛健康的重要措施。如果出現視力模糊、眼睛紅腫或持續不適等症狀，應立即停止佩戴並谘詢眼科醫生。