通常，肌肉或韌帶拉傷可以看骨科或運動醫學科。這類傷害多發生在運動或體力勞動中，表現為局部疼痛、腫脹和活動受限。
肌肉拉傷和韌帶拉傷的症狀和嚴重程度不同，輕者可能僅表現為輕微疼痛和腫脹，重者可能出現劇烈疼痛、關節不穩定或活動明顯受限。常見的肌肉拉傷多發生在大腿後側、小腿和背部肌肉，而韌帶拉傷則多見於膝關節和踝關節。對於輕微的拉傷，可以通過休息、冷敷、壓迫包紮和抬高受傷部位等方法自我處理。但若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，醫生可能會建議進行影像學檢查以明確診斷，並根據具體情況製定治療方案。
對於肌肉或韌帶拉傷，日常應避免過度使用受傷部位，適度進行康複訓練以增強肌肉力量和關節穩定性。若症狀嚴重，應在醫生指導下進行用藥和治療，不可自行盲目用藥。