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喝了酒可不可以吃芒果

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

一般情況下,喝酒後可以適量吃芒果。芒果含有維生素C、礦物質等營養成分,適量食用對健康有益。但芒果屬於熱帶水果,部分人可能對其過敏,喝酒後身體抵抗力下降,過敏風險增加。此外,芒果中的某些成分可能與酒精發生反應,引起不適。因此,喝酒後應避免過量食用芒果。

喝酒後吃芒果時,可選用青芒果、小台芒等品種,避免過敏風險較高的大台農芒。同時,可搭配一些解酒護肝的食物,如蜂蜜、牛奶等,減輕酒精對肝髒的損傷。但若對芒果過敏,或喝酒後出現不適症狀,應立即停止食用,並及時就醫。

喝酒後適量吃芒果一般無礙,但過敏體質者應謹慎。如出現不適,應及時就醫。

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