通常來說，齊拉西酮和阿立呱唑的副作用因人而異，但一般而言，阿立呱唑的副作用相對較小。齊拉西酮可能會引起體重增加、嗜睡和震顫等不良反應，而阿立呱唑的副作用通常較輕，如頭痛、惡心和便秘等。然而，每個人的體質不同，對藥物的反應也不盡相同，因此，具體哪種藥物副作用更小，還需根據個人的實際情況和醫生的評估來確定。
在選擇抗精神病藥物時，應綜合考慮藥物的療效、副作用以及個體的耐受性等因素。同時，患者在使用這些藥物時，應在醫生的指導下進行，並定期進行身體檢查，以監測藥物的副作用和療效。如出現不適，應及時與醫生溝通，調整用藥方案。