通常，做B超時快速憋尿可以通過飲用大量水分來實現。在進行腹部B超檢查前，醫生會建議患者喝水以充盈膀胱，因為膀胱的充盈程度直接影響到超聲波的穿透和成像質量。一般而言，患者需要在檢查前30分鍾至1小時內喝下約500毫升的水，並且避免排尿，直至膀胱感到充盈。這樣做可以確保在檢查時膀胱內有足夠的尿液，從而獲得清晰的超聲波圖像。
在實際操作中，患者可以采取分次飲水的方式，避免一次性喝下大量水導致胃部不適。同時，保持輕鬆的心態也有助於膀胱的充盈。此外，有些人可能需要更長時間來憋尿，這取決於個人的生理差異和膀胱的敏感度。如果感到不適，應及時告知醫生，以便調整檢查計劃。
對於需要憋尿的B超檢查，建議患者提前做好準備，遵循醫囑飲水，並在感到膀胱充盈時及時進行檢查。如果有任何疑問或不適，應及時谘詢醫生，以確保檢查的順利進行和個人的健康安全。