手指肚不飽滿皺皺巴巴可能是由於皮膚幹燥、脫水或血液循環不暢等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。一般的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持皮膚濕潤是關鍵。可以經常使用保濕霜或潤膚乳，避免長時間接觸水或清潔劑。同時，保證充足的水分攝入，每天至少喝2000毫升的水，有助於維持皮膚水分。
2.物理治療
可以嚐試溫水浸泡手指，每次15-20分鍾，促進血液循環。此外，適當的手部按摩也有助於改善血液循環，緩解皮膚皺縮。
3.藥物治療
如果症狀嚴重，可以在醫生指導下使用一些外用藥物，如尿素軟膏、水楊酸軟膏和尿素維E乳膏等，以促進皮膚修複和保濕。同時，口服一些改善微循環的藥物，如丹參片、複方丹參滴丸等，也有助於改善症狀。
手指肚不飽滿皺皺巴巴雖然常見，但如果長時間不改善，建議及時就醫，以免延誤病情。平時注意手部保養，避免過度使用手部，保持手部皮膚健康。