通常，雪菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效。它含有的多種微量元素和維生素，對緩解眼睛疲勞、降低血壓有一定的幫助。此外，雪菊花茶還可能有助於改善睡眠質量，對於經常熬夜或者工作壓力大的人群來說，適量飲用可以帶來一定的舒緩效果。
雪菊花茶的功效主要體現在其抗氧化作用，能夠清除體內的自由基，從而起到延緩衰老的作用。同時，它還可能對心血管係統有一定的保護作用，有助於降低血液中的膽固醇水平。不過，需要注意的是，雪菊花茶性寒，體質偏寒的人群應適量飲用，以免引起不適。此外，孕婦和哺乳期婦女在飲用前最好谘詢醫生的意見。
對於高血壓患者而言，日常飲食中適量飲用雪菊花茶可能有助於血壓的控製，但切記不可替代正規的醫療治療。在飲用雪菊花茶時，應遵循醫囑，避免與其他藥物產生不良的相互作用。如果出現不適症狀，應及時就醫。