通常來說，近視100度並不算嚴重。近視100度屬於輕度近視，通常不會對日常生活造成太大影響。輕度近視患者在看遠處物體時可能會感到模糊，但看近處物體時視力一般正常。此外，輕度近視患者通常不需要佩戴眼鏡，除非在特定情況下，如開車或進行精細工作時。
輕度近視的原因可能包括長時間近距離用眼、缺乏戶外活動等。為了保護視力，建議定期進行眼部檢查，保持良好的用眼習慣，如適當休息、避免長時間盯著電子屏幕等。同時，增加戶外活動，讓眼睛得到充分的放鬆。
對於近視患者，建議在醫生指導下進行視力矯正。如果近視度數加深，可能需要佩戴眼鏡或接受其他治療方法。在用藥方麵，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥。如有任何不適，應及時就醫。