通常，醫用冷敷冰袋用於緩解局部炎症和腫脹，通過降低溫度來減少疼痛和減輕腫脹。在使用前，應將冰袋放置在冰箱冷凍室中至少2小時，直至冰袋完全冷卻。使用時，將冰袋包裹在幹淨的毛巾或布料中，避免直接接觸皮膚，以防凍傷。根據需要，可以持續冷敷15至20分鍾，之後應暫停一段時間，讓皮膚恢複正常溫度。
冷敷冰袋的效果因個體差異而異，可能對某些人效果顯著，而對另一些人則效果有限。它主要用於急性損傷後的初期治療，如扭傷或肌肉拉傷。對於慢性疼痛或炎症，冷敷可能隻能提供暫時的緩解。此外，冷敷冰袋不適用於所有人，如血液循環不良或對冷敏感的人應謹慎使用。
對於冷敷冰袋的使用，建議遵循醫生的指導。在使用過程中，如果出現皮膚變色、麻木或其他不適症狀，應立即停止使用，並谘詢醫生的意見。同時，應注意定期更換冰袋，以保持其冷卻效果。