消除皮膚膨脹紋的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。皮膚膨脹紋可能是皮膚快速生長或體重變化等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持健康的體重，避免體重的快速增加或減少，可以減少膨脹紋的形成。同時，保持皮膚的水分和彈性，可以通過使用保濕產品和均衡飲食來實現。
2.物理治療：使用微針滾輪或激光治療可以刺激皮膚膠原蛋白的生成，從而減少膨脹紋的外觀。這些方法需要在專業醫生的指導下進行。
3.藥物治療：在醫生的建議下，可以使用含有視黃醇、羥基酸和維生素E等成分的局部藥膏，這些成分有助於促進皮膚細胞更新和膠原蛋白的合成。例如，視黃醇類藥物如視黃醇酸、羥基酸類藥物如羥基乙酸和維生素E類藥物如維生素E霜等，都可能有助於改善膨脹紋。
日常建議保持健康的生活方式，如果膨脹紋問題嚴重，建議谘詢皮膚科醫生，尋求專業的治療建議。