膝關節髕上囊積液通常是由多種因素引起的。它可能因為關節過度使用、損傷或炎症導致，也可能與關節疾病如類風濕性關節炎或骨關節炎有關。
膝關節髕上囊積液的形成可能是由於關節液的產生和吸收失去平衡。輕微的積液可能不會引起明顯不適，但隨著積液量的增加，可能會感到膝關節腫脹、疼痛或活動受限。在某些情況下，如感染或係統性疾病，積液可能迅速增加，導致急性症狀。此外，長期積液可能導致關節結構的改變，影響關節功能。
對於膝關節髕上囊積液，日常建議包括避免過度使用關節、保持適當的體重以及進行適度的關節活動以促進關節液循環。如果出現積液，應及時就醫，醫生可能會建議進行關節穿刺抽液或采取其他治療措施。在治療過程中，應嚴格遵醫囑，不可自行盲目用藥，以免加重病情。