靜息心率103次/分可能是由於焦慮或過度興奮或甲狀腺功能亢進、心髒疾病等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。
1.焦慮或過度興奮:在情緒波動較大時,如緊張、焦慮或過度興奮,交感神經係統活動增強,導致心率增快。此時可嚐試深呼吸、冥想等放鬆技巧,必要時可在醫生指導下使用抗焦慮藥物如地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等。
2.甲狀腺功能亢進:甲狀腺激素分泌過多,引起代謝亢進,導致心率加快。此時需在醫生指導下使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等,並定期監測甲狀腺功能。
3.心髒疾病:如心律失常、心肌炎等心髒疾病也可引起心率增快。此時需在醫生指導下使用抗心律失常藥物如美托洛爾、比索洛爾、普羅帕酮等,並針對病因進行相應治療。
除以上原因外,還可能與貧血、感染等因素有關。建議平時注意勞逸結合,避免過度勞累,如症狀持續或加重,應及時就醫,明確診斷,遵醫囑用藥。