月經第一天出現黑色血液可能是由於子宮內膜脫落、血液滯留或生殖道感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.子宮內膜脫落：月經初期，子宮內膜開始脫落，血液與脫落的內膜混合，可能呈現黑色。這種情況通常無需特殊處理，隨著月經的進行，顏色會逐漸變紅。
2.血液滯留：如果月經血在子宮內滯留時間過長，血液中的氧氣被消耗，導致血液呈現黑色。這種情況可以通過熱敷、按摩等方法促進血液循環，改善血液滯留。
3.生殖道感染：生殖道感染可能導致月經血中混有膿性分泌物，使血液呈現黑色。這種情況需要及時就醫，醫生可能會開具抗生素類藥物如阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星等，以控製感染。
除以上原因外，月經第一天黑色還可能與內分泌失調、子宮肌瘤等因素有關。建議保持良好的生活習慣，避免過度勞累，定期進行婦科檢查，及時發現並治療相關疾病。