月經量少肚子痛可能是內分泌失調、子宮內膜異常或生殖係統感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.內分泌失調：月經量少和肚子痛可能是由於體內的激素水平失衡，如雌激素或孕激素不足。治療方法包括調整生活習慣、合理飲食和藥物治療，如黃體酮、地屈孕酮等，應在醫生指導下用藥。
2.子宮內膜異常：子宮內膜過薄或有炎症可能導致月經量減少和腹痛。治療方法包括抗炎藥物和激素治療，如黃體酮等，需遵醫囑用藥。
3.生殖係統感染：生殖道感染如盆腔炎、附件炎等也可能導致月經量少和腹痛。治療方法包括抗生素治療和局部抗炎，如頭孢類抗生素、克林黴素等，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與精神壓力、遺傳因素等因素有關。建議保持良好的心態，避免過度勞累，定期進行婦科檢查，及時發現和治療相關疾病。