早上嘴發苦可能是口腔衛生不佳、胃腸功能失調或肝膽疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不佳：如果晚上沒有刷牙或刷牙不徹底，食物殘渣在口腔內發酵，可能導致早上起床時口苦。應保持早晚刷牙，每次刷牙時間不少於2分鍾。
2.胃腸功能失調：胃腸功能紊亂，如胃酸過多、消化不良等，也可能導致口苦。可服用多潘立酮、莫沙必利等藥物改善胃腸功能，同時注意飲食清淡，避免油膩、辛辣食物。
3.肝膽疾病：肝膽疾病如肝炎、膽囊炎等，可能引起膽汁分泌異常，導致口苦。應及時就醫檢查，如確診為肝膽疾病，可服用消炎利膽片、熊去氧膽酸等藥物，同時注意飲食調理，避免高脂、高膽固醇食物。
除以上原因外，還可能與精神壓力大、睡眠不足等因素有關。建議保持良好的作息習慣，適當進行放鬆鍛煉，必要時可谘詢醫生開具助眠藥物。如口苦症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。