手腫了通常可以通過以下幾種方法來緩解症狀，一般需根據具體情況進行選擇。首先需要明確手腫的原因，可能是外傷、感染、過敏反應等。
1.外傷性腫脹
如果是因為外傷導致的手部腫脹，可以使用冰敷來減輕腫脹和疼痛。同時，可以服用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林或對乙酰氨基酚來緩解炎症。
2.感染性腫脹
如果是由於感染引起的手腫，需要使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇黴素等。在醫生的指導下合理用藥，避免濫用抗生素。
3.過敏反應性腫脹
如果是因為過敏反應導致的手腫，可以服用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪或非那根等。同時，避免接觸過敏原，如某些食物、藥物或化妝品等。
對於手腫的情況，除了藥物治療外，還應注意日常護理。保持手部清潔幹燥，避免手部受到外力擠壓或撞擊。如果手腫持續不緩解或伴有其他症狀，應及時就醫檢查，明確病因，對症治療。