手筋腫了怎麼辦

手筋腫了可能需要采取以下幾種方法進行處理，一般需根據具體情況進行選擇。

1.冷敷：在手筋腫脹初期，可以采用冷敷的方法，有助於減輕腫脹和疼痛。

2.抗炎藥物：如果疼痛較為明顯，可以在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、依托考昔等，以緩解炎症和疼痛。

3.物理治療：對於慢性手筋腫脹，可以進行物理治療，如超聲檢查波、電療等，以促進血液循環，減輕腫脹。

在日常生活中，應注意避免過度使用手部，適當進行手部伸展和放鬆運動。如果手筋腫脹持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。