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怎麼促進眼部血液循環

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

促進眼部血液循環的方法主要有熱敷、按摩和合理用藥等,一般需根據具體情況進行選擇。

1.熱敷:使用熱毛巾敷在眼睛上,可以促進眼部血管擴張,改善血液循環。

2.按摩:輕柔按摩眼周穴位,如攢竹穴、絲竹空穴等,有助於促進眼部血液循環,緩解眼部疲勞。

3.合理用藥:在醫生指導下,可以使用一些促進血液循環的藥物,如複方丹參滴丸、地奧司明片和複方血栓通膠囊等,但需注意用藥劑量和禁忌。

日常應保持良好的用眼習慣,適當休息,避免長時間用眼,定期進行眼部檢查,如有眼部不適,應及時就醫。

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