胸骨角處的按壓疼痛通常可能與多種因素有關。這種疼痛可能由肌肉拉傷、肋間神經痛或胸膜炎等原因引起。在日常生活中，如果遇到此類疼痛，首先應考慮是否近期有過劇烈運動或不當的體位導致肌肉損傷。
肌肉拉傷是較為常見的原因，尤其是在沒有進行充分熱身的情況下進行劇烈運動後。肋間神經痛可能由於神經受壓或炎症引起，而胸膜炎則通常與感染或肺部疾病相關，可能伴有發熱、咳嗽等症狀。這些情況的嚴重程度不同，輕微的肌肉拉傷可能在休息和熱敷後自行緩解，而嚴重的胸膜炎則需要及時就醫。
對於胸骨角處的疼痛，建議在出現症狀時減少劇烈運動，適當休息，並觀察症狀是否有所緩解。如果疼痛持續或加劇，應及時就醫，以便醫生進行詳細檢查和診斷。在醫生指導下，可能需要進行相應的治療，如物理治療、藥物治療等，切勿自行盲目用藥。