通常，顳下頜關節疼痛可能由多種因素引起，包括牙齒咬合不正、關節磨損或損傷、肌肉緊張或過度使用等。這種疼痛可能表現為咀嚼時的不適，或是在張口或閉口時感到疼痛。
輕微的疼痛可能僅僅是由於肌肉緊張或疲勞，這種情況通過休息和熱敷可以緩解。如果疼痛持續或加劇，可能涉及到關節本身的問題，如關節炎或關節盤移位。在某些情況下，關節磨損或損傷也可能導致疼痛，這可能需要更專業的醫療幹預。此外，牙齒咬合不正也可能導致關節壓力增加，從而引發疼痛。
對於顳下頜關節疼痛，日常建議包括避免過度使用關節，如長時間大張口或咀嚼硬食物。如果疼痛持續，應及時就醫，以便獲得正確的診斷和治療。在用藥方麵，應在醫生指導下使用，不可自行盲目用藥，以免加重病情。