通常，女性尿失禁可能由多種因素引起，包括盆底肌肉弱化、膀胱過度活躍、尿道感染或激素變化等。這些情況可能導致尿液在不自主的情況下泄漏。
尿失禁的常見原因包括生育後盆底肌肉鬆弛、更年期雌激素水平下降導致尿道和膀胱支持組織弱化，以及慢性咳嗽或長期便秘導致的腹壓增加。此外，尿道感染或神經係統疾病也可能導致尿失禁。在某些情況下，尿失禁可能是由多種因素共同作用的結果。
針對尿失禁，日常生活中應注意加強盆底肌肉的鍛煉，如進行凱格爾運動，以增強肌肉力量。同時，保持規律的排尿習慣，避免長時間憋尿。如果症狀嚴重或影響生活質量，應及時就醫，由專業醫生進行評估和治療。在醫生指導下，可能需要進行物理治療或藥物治療，但需遵醫囑，不可自行盲目用藥。