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黃精芝麻丸適合哪些人

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

黃精芝麻丸通常適合需要滋補肝腎、改善睡眠和增強免疫力的人群。這類產品可能含有黃精和黑芝麻等成分,它們在傳統醫學中被認為有益於健康。

1.滋補肝腎:黃精被認為能夠滋補肝腎,對於肝腎功能不佳的人群,可能有所幫助。

2.改善睡眠:黑芝麻含有豐富的營養成分,對於改善睡眠質量有一定的積極作用,適合那些經常失眠或睡眠質量不高的人。

3.增強免疫力:黃精和黑芝麻都含有多種微量元素和維生素,有助於增強機體的免疫力,適合免疫力低下的人群。

在日常飲食中,建議保持均衡營養,適量攝入黃精芝麻丸。如果出現肝腎功能異常或睡眠問題,應及時就醫,聽從專業醫生的建議。

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