納豆紅曲是一種發酵食品，具有改善血液循環、降低膽固醇、促進消化、增強免疫力和抗氧化等功效和作用。
1.改善血液循環
納豆紅曲中的納豆激酶有助於溶解血栓，預防血管堵塞。
2.降低膽固醇
紅曲中的天然他汀成分可以降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。
3.促進消化
納豆中的益生菌和酶類物質有助於改善腸道菌群，促進消化吸收。
4.增強免疫力
納豆紅曲中的多種營養成分可以增強機體免疫力，提高抵抗力。
5.抗氧化
納豆紅曲中的抗氧化成分可以清除自由基，延緩衰老，保護細胞。
納豆紅曲是一種營養價值高、健康益處多的食品。建議適量食用，可以作為日常飲食的補充。但要注意個體差異，如有不適，應及時就醫。