戴牙套通常有矯正牙齒排列、改善咬合關係和美觀牙齒等作用。牙套的使用能夠對牙齒進行逐步調整，使其達到理想的排列狀態。
1.矯正牙齒排列：牙套通過持續而溫和的力量，逐漸移動牙齒，使其排列整齊。這種調整過程需要一定的時間，通常需要幾個月到幾年不等。
2.改善咬合關係：牙套不僅能夠矯正牙齒的排列，還能改善上下牙齒的咬合關係，減少因咬合不良引起的牙齒磨損和關節問題。
3.美觀牙齒：對於牙齒不整齊或者有間隙的人來說，牙套可以提升牙齒的美觀度，增強個人的自信心。
牙套的使用需要在專業牙醫的指導下進行，以確保牙齒矯正的效果和安全性。日常中，應保持良好的口腔衛生習慣，定期到醫院進行複查和調整。如果出現牙齒疼痛或不適，應及時就醫。