魚籽作為一種營養豐富的食材，通常有補充蛋白質、促進大腦發育和增強免疫力等功效。然而，並非所有人都適合食用魚籽。
1.過敏體質人群
對魚類或海鮮過敏的人群應避免食用魚籽，以免引發過敏反應。
2.高尿酸血症患者
魚籽中含有較高的嘌呤，可能會增加尿酸水平，不適合痛風或高尿酸血症患者食用。
3.孕婦和兒童
孕婦和兒童由於身體特殊性，對某些營養成分的需求和耐受度不同，應在醫生指導下適量食用或避免食用魚籽。
對於想要補充營養的人來說，魚籽是一種很好的選擇，但應根據個人健康狀況和醫生建議來決定是否食用。如果對魚籽的適宜性有疑問，建議谘詢專業醫生並進行相應的健康檢查。