副乳疼痛的處理方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。副乳疼痛可能是由於局部炎症、感染或激素水平變化等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，可以通過調整生活習慣來緩解疼痛，比如穿著合適的內衣，避免過緊導致局部壓迫，同時保持局部清潔幹燥，減少摩擦和刺激。
2.物理治療
其次，可以采用物理治療方法，如局部熱敷，有助於促進血液循環，緩解疼痛和炎症。
3.藥物治療
如果疼痛較為嚴重，可以在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛和阿司匹林等來緩解疼痛和炎症。此外，如果疼痛與激素水平變化有關，可能需要使用激素類藥物如黃體酮、雌激素等進行調節，但需在醫生指導下使用。
對於副乳疼痛，日常應注重個人衛生和內衣選擇，若疼痛持續不緩解，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。