身上起小紅點很癢可能是由於過敏、皮膚炎症或某些感染性疾病引起的，通常需要針對具體原因進行處理。一般處理方法主要有以下幾種：
1.生活調理
首先，保持皮膚清潔幹燥，避免使用刺激性強的肥皂和沐浴露，減少皮膚接觸過敏原的機會。同時，穿著寬鬆透氣的衣物，避免過度摩擦皮膚。
2.物理治療
可以嚐試使用冷敷或濕敷來緩解瘙癢感，但要注意不要過度刺激皮膚。此外，避免抓撓患處，以免導致感染。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用抗組胺藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定和鹽酸西替利嗪等來緩解過敏症狀。對於皮膚炎症，可能需要使用外用皮質類固醇藥膏，如氫化可的鬆、醋酸潑尼鬆和氟輕鬆等。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，醫生可能會根據情況開具口服抗生素或抗病毒藥物。
日常生活中，應注意個人衛生，避免接觸已知過敏原，保持皮膚清潔。若症狀持續加重或伴有其他不適，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。