性生活沒快感很煩惱？來看看是怎麼回事

性生活是夫妻生活中的一種“調味劑”，性快感是性生活和諧的一種表現，可是有些夫妻並不是每個性生活都能夠達到高潮和快感，那這是怎麼回事呢？

1、房事沒快感，女人易冷淡

臨床上女性出現性冷淡的年齡一般偏小，多在30歲以下。西方有句諺語說“沒有性冷淡的女性，隻有蹩腳的情人。”這反映出，女性性冷淡多與夫妻生活不和諧有關。如果女方在夫妻生活中沒有充分享受到性的快樂，夫妻生活質量不高、不和諧，就容易喪失“性趣”性欲下降。

2、男人不自信，性欲會變差

男性性冷淡多是繼發性，原來性欲正常，但後來性欲越來越差。比較常見的原因是，男性勃起不好或出現早泄，會使他產生自卑心理，對自我性能力產生懷疑。性愛帶給他的不再是快樂，而是一次又一次的打擊、愧疚、灰心、失望，最後導致不願意過性生活。

3、不良心理、生活習慣都會影響性欲

無論男女，心理因素都是導致性欲低下的重要原因之一，如陳腐的性觀念，早期不良的性經曆和性創傷，錯誤的性知識和性教育等。此外，工作太忙、生活壓力大、過於勞累、吸煙飲酒、熬夜等不良生活方式都可能讓性欲下降。最後，一些慢性疾病也容易影響性欲。

4、探根求源、夫妻同治

房事頻率不是判斷性欲低下的可靠標準。一旦房事出現不和諧的情況，一定要找到問題的症結所在，有的放矢地治療，才能獲得滿意的療效。最重要的是，夫妻必須共同積極參與、配合，才能奏效。