有很多時候脫發屬於正常的現象，這是因為頭發有正常的生理周期，如果是長時間的掉發大家就要注意了，引起脫發常見的原因有心理因素，例如壓力大，焦慮，在這種狀態下頭皮就會分泌很多的油脂，如果不注意護理就容易引起脫發，另外飲食不合理也是脫發的重要原因。

　　常見的掉頭發的原因：

　　1、生命周期

　　頭發也是有生命周期的，到了一定的時候也就會脫落了，那麼老是掉頭發是怎麼回事?如果掉的不是很頻繁的話，那麼就是生理的因素導致的，建議大家不要過於的擔心，這是正常的。

　　2、病理的因素

　　對於掉頭發的現象也是有一些病理的因素的，可能是自身的健康受到了極大的影響，自身存在一些疾病，則就會導致掉頭發的情況的，建議大家要及時的關注自身的健康。

　　3、心理因素

　　也就是一些情趣的問題，你知道老是掉頭發是怎麼回事嗎?可能是你總是處在一個緊張或者是焦慮的心態所導致的，這時候人的頭皮會分泌出很多的脂肪的，這時候如果不好好的去護理，則就會導致頭皮屑的產生，從而就會造成毛囊受損，也會導致頭發受到傷害的。

　　4、血液循環不良

　　由於血液循環不良的因素導致的，可能是經常的戴帽子等原因，導致了頭皮血管被壓迫了，從而就會造成血液循環不良，這樣就會導致養分不足，從而就會影響頭發生長了。

　　5、飲食不規律

　　其實頭發生長所需要的大部分營養都是通過飲食來獲取的，很多人飲食不當，經常的挑食，則就會導致掉頭發的情況發生了。

　　對於掉頭發是怎麼回事這個問題，通過本文介紹相信您已經了解了，您可以根據自己的情況來判斷一下自己掉頭發的原因是什麼，隻有知道了導致自己掉頭發的原因，才可以知道如何處理掉頭發的情況，如果是可以通過飲食調理的，盡量請您飲食調理。