咽炎在飲食上很多禁忌,但是能吃魚
魚肉是我們餐桌上很常見的一種食物,它富含的蛋白質等營養物質多,可以提高人體免疫力,具有很好的養生功效。我們都知道咽炎患者在飲食上有很多的禁忌,那咽炎能吃魚嗎?
咽炎能吃魚嗎?
1、是可以吃的,不影響咽炎的。不過如果你得了咽炎要堅決摒棄一些不良飲食習慣,戒煙、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、醃製食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:獼猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
2、咽喉炎的情況下建議是可以吃魚的,魚是屬於有腥味的,但是不屬於辛物。而且魚的蛋白質偏向於中性,對人體是非常好的,而且不屬於辛物,對於咽喉炎沒有什麼影響,建議是清蒸吃是比較適合的。有咽喉炎的時候注意不要吃辛辣刺激的食物。可以使用如胖大海、草珊瑚含片等幫助緩解。
3、可以吃。慢性咽喉炎主要是咽喉部位感覺有東西堵著,但吞咽又沒有問題,因此,這樣的情況中醫認為是痰氣交阻與咽喉部位,而魚腥的食物容易加重痰液。現在最好不要吃辛辣刺激,生冷油炸食物。
4、咽炎能吃魚。慢性咽炎,必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能,維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質,維生素A和鐵。