哺乳期的媽媽在自己的飲食上要多家注意了。因為如果媽媽吃了不健康的食物，寶寶會通過乳汁吸收，傷害寶寶健康。那麼，哺乳期的媽媽能吃咽炎片嗎?

　哺乳期與咽炎片

　　在哺乳期最好是不要用藥，因為寶寶可能會通過乳汁吸收的，建議平時以清淡的食物為主，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。

日常護理

　　1、適量參加體育活動，增加體質與抗病能力，減少煙酒刺激，但不可單純依靠藥物。

　　2、戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　3、避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

　　4、時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

　　5、注意好口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的粉塵對口腔汙染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，預防感染。

　　6、保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太幹燥，可使用加濕器，或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。