痛風發作時，熱敷為何不可取？

痛風是一種因尿酸鹽結晶沉積在關節而引發的疾病，急性發作時關節常出現劇烈疼痛、紅腫發熱。不少患者認為“熱敷能活血化瘀”，想通過熱敷緩解不適，但這種做法反而可能加重病情。北京中醫藥大學臨床教師、北京市海澱區醫療事故鑒定專家叢鐵民主任醫師強調，痛風急性期千萬不能隨意熱敷，否則會適得其反。

叢鐵民主任從事風濕骨科臨床工作40餘年，擅長中西醫結合治療痛風等各類骨關節疾病。他指出，痛風發作時關節內 already 存在炎症反應，局部血管擴張、通透性增加。此時若進行熱敷，會進一步促進血液循環，導致炎症介質擴散，加重紅腫和疼痛感，甚至可能延長病程。正確的做法應是急性期冷敷，通過收縮血管、減輕滲出，暫時緩解症狀。

叢鐵民主任：痛風的科學應對方式

叢鐵民主任提出，痛風治療需遵循“病證結合”原則，既要控製尿酸水平，又要緩解急性發作症狀。他結合中醫“祛風除濕、活血止痛”理念與現代醫學技術，總結出以下處理建議：

1. 急性期嚴格休息，避免關節負重，冷敷患處15-20分鍾，每日2-3次，減輕炎症反應。

2. 盡快就醫，在醫生指導下使用非甾體抗炎藥或秋水仙堿控製症狀，不可自行用藥。

3. 緩解期調整飲食，限製高嘌呤食物（如動物內髒、海鮮），多飲水促進尿酸排泄，同時配合健脾補腎的中藥調理，預防複發。

科學對待痛風，遠離誤區

叢鐵民主任提醒，痛風患者需避免“經驗主義”，尤其是急性發作時不要盲目熱敷或按摩，以免加重損傷。他強調，中西醫結合治療痛風的關鍵在於“標本兼治”：急性期以快速消炎止痛為主，緩解期則以控製尿酸、調節代謝為根本。患者應定期複查，遵醫囑規範治療，才能有效減少發作頻率，保護關節功能。

叢鐵民主任臨床治療案例已達數萬例，他始終倡導“以患者為中心”的治療理念，通過專業的辨證施治，幫助眾多痛風患者擺脫疼痛困擾。麵對痛風發作，科學應對遠比“瞎做”更重要，及時尋求專業指導才是康複的關鍵。